GUÍA RÁPIDA DE EXPECTATIVAS REALISTAS

Categorías: Perfeccionismo
Lista de deseos Compartir
Compartir el curso
Page Link
Compartir en los medios sociales

Acerca de este curso

Aprende a Establecer Metas Realistas y Practicar la Compasión Contigo Mismo

Sabemos que a veces nos exigimos demasiado, buscando la perfección en cada rincón de nuestras vidas.

¿Te sientes cansada y frustrada por intentar alcanzar expectativas que parecen inalcanzables?

No estás sola.

Queremos invitarte a un viaje de autoconocimiento y cambio con nuestra guía ‘Expectativas Realistas: No te Compliques la Vida’.

Aquí aprenderás a establecer metas realistas y a ser más amable contigo misma. Así que, si estás lista para soltar las presiones y abrazar una vida más plena y feliz, has llegado al lugar indicado.

¡Empecemos juntas este camino!

Mostrar más

¿Qué aprenderás?

  • Claridad Mental: Identificar y ajustar expectativas irreales para una mente más tranquila y enfocada.
  • Metas Alcanzables: Establecer objetivos específicos y realistas adaptados a tu vida.
  • Autocompasión: Desarrollar una relación más amable y compasiva contigo misma.
  • Apoyo Profesional: Acceder a consejos expertos para un cambio positivo y duradero.
  • Herramientas Prácticas: Aplicar ejercicios y técnicas probadas en tu vida diaria para un bienestar mejorado.

Valoraciones y reseñas de estudiantes

Aún no hay reseñas.
Aún no hay reseñas.
Carrito de compra
Scroll al inicio